随着网络的普及和信息的快速传播，人们的生活水平逐渐提高，不再仅仅满足于温饱，开始追求更多方面的健康、养生、健身和美容等目标。在这样的大环境下，涌现了众多备受瞩目的“网红保健品”，如健身爱好者常饮用的蛋白粉、减肥者选择的酵素，以及以美容为卖点的葡萄籽、蜂胶等。这些保健品一时间受到了众多人的追捧。但我们需要搞清楚，这些保健品是否真的有效？
有人会把保健品与药品混为一谈，甚至期待它们能治百病，但事实并非如此。根据《食品安全国家标准保健食品》的定义，保健品是指具有特定保健功能，或以补充维生素、矿物质为目的的食品。也就是说，保健品仅仅是食品的一种，不能用来治疗疾病，也不会对人体健康造成威胁。
保健品作为一种食品，在广告宣传上有明确规定，不得声称具有疾病预防或治疗的功能。因此，保健品不能取代药品，也不能用作药物来使用。消费者在购买时应理性对待，不要被宣传误导。
被吹捧的5种“保健食品”，实则坑钱又伤身
市面上这几款备受
