滋补食品

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聪明人最爱吃三种食物,健脾养胃,补血益气 [复制链接]

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山楂有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,能减少冠心病、中风及高血压的发病率。同时山楂有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效,还有祛除皱纹、色斑,延缓衰老的功效。

鱼腥草用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽,痰*而稠等。前者,常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用,以加强清热解*,消肿排脓作用;后者,常与*芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。 鱼腥草具有消痈排脓的功效,可以治疗痰热痈肺,胸痛,咳吐脓血,及痰热咳嗽等症,常用于外科痈疮肿*等症状治疗。提高机体免疫力

花生仁有着非常好的滋阴功效,枸杞则是壮阳的绝佳食材,这两种食材的搭配使得该菜品可很好地调理阴阳,且菜性不温不燥,可以起到非常好的滋肝补肾,补血养气以及明目的作用。对肝肾有着极好的滋补效果,因此在养肝护肝上也起着非常显著的功效。

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