滋补食品

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很适合冬天的6道汤,滋补润燥清甜暖胃 [复制链接]

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寒冷的冬季除了吃火锅,每天一碗热汤是必不可少的,不管是蔬菜汤还是肉汤,喝完瞬间全身都暖乎乎的!,这6款冬季时令滋补汤既营养好喝又暖身润燥,还能带给你们7种不同口味的享受,一起来看看做法,记得先收藏了哟。

1、鲫鱼豆腐汤;食材:鲫鱼1条、豆腐1块

2、昂公鱼豆腐汤;食材:昂公鱼3条、豆腐1块

3、冬瓜花甲汤;食材:冬瓜、花甲

4、清炖羊排;食材:羊排、葱、姜、白芷、橘皮、红辣椒、花椒

5、莲藕排骨汤;食材:排骨、莲藕、胡萝卜、玉米

6、番茄玉米排骨汤;食材:排骨、番茄、玉米、胡萝卜

冬天干燥寒冷,多喝这6道滋补汤,补水驱寒又暖胃,还增强抵抗力。

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