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TUhjnbcbe - 2023/2/3 0:37:00

冬天喝啥汤啊,当然得喝红藕排骨汤,冬瓜排骨汤啊啥啥啥的,都是肉的,吃饱了才能过冬,但是今天我要带给大家的是一道不是肉也能温暖过冬的滋补汤。

这就是我们的枸杞红枣鹌鹑蛋汤,好喝不腻,味甜可口,保证吃不了亏,上不了当,好啦,开始我们今天的分享吧。

准备食材:鹌鹑蛋、红枣、姜、枸杞、冰糖等。

1、起锅烧水,将准备好的红枣放在锅中,进行简单蒸煮。

2、再将鹌鹑蛋放在锅中,进行炖煮。

3、将准备好的姜片和枸杞放在锅中,进行蒸煮。

4、再将准备好的冰糖放在锅中,进行简单的调味。

之后就可以盛出来享受美味啦。甜而不腻的汤汁,糯而不稠的红枣,再加上Q弹有加的鹌鹑蛋,领跑冬天美味的食物就是这道菜啦。很简单的做法,大家赶紧做起来吧。

TUhjnbcbe - 2023/2/3 0:37:00

冬天喝啥汤啊,当然得喝红藕排骨汤,冬瓜排骨汤啊啥啥啥的,都是肉的,吃饱了才能过冬,但是今天我要带给大家的是一道不是肉也能温暖过冬的滋补汤。

这就是我们的枸杞红枣鹌鹑蛋汤,好喝不腻,味甜可口,保证吃不了亏,上不了当,好啦,开始我们今天的分享吧。

准备食材:鹌鹑蛋、红枣、姜、枸杞、冰糖等。

1、起锅烧水,将准备好的红枣放在锅中,进行简单蒸煮。

2、再将鹌鹑蛋放在锅中,进行炖煮。

3、将准备好的姜片和枸杞放在锅中,进行蒸煮。

4、再将准备好的冰糖放在锅中,进行简单的调味。

之后就可以盛出来享受美味啦。甜而不腻的汤汁,糯而不稠的红枣,再加上Q弹有加的鹌鹑蛋,领跑冬天美味的食物就是这道菜啦。很简单的做法,大家赶紧做起来吧。

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