俗话说，“傻小子睡凉炕全凭火力壮！”女生可就差远了，一到冬天恨不得把能穿的都套在身上，就这样还手脚冰凉，小腹冰手，风一吹直打哆嗦，有的人为了美，为了苗条出门穿的少一些手脚一晚上都暖不过来！
为什么女人更怕冷，到底是什么原因呢？下面就和大家来谈一谈:
1、男女有别
这不仅是性别不一样，主要是生理结构不同，男女在整个生物系统中承担的责任也是不一样的，男性主外更多体现在力量上，需要持久力和爆发力，体质上是阳刚之躯，因此中医认为男属阳；女性主内持家，更多体现在温柔、细心、安静，体质上是阴柔孕育之体，所以中医认为女属阴。
同时，男性的生殖器官睾丸喜凉恶热；女性的生殖系统子宫喜热怕凉，寒气进入会造成月经不调或痛经，甚至闭经。
2、新陈代谢的速度不一样
和上面叙述的原因一样，男性运动量大吃得多但代谢也快，血液循环当然也就更通畅，身体相对较温暖；女性和男性正好相反，所以皮肤对温度很灵敏，对冷也就很敏感了，所以更感觉冷。
3、骨骼结构与肌肉量
男性的骨骼结构更伟岸一些，这些骨骼和肌肉就像身体的散热系统，所以男性更能抵御住寒冷，女性娇小的身体骨架和较少的肌肉量也使她更怕冷。
以上就是女人更怕冷的主要原因。也是正常的生理特性，但是如果突发性的感觉身体异常，特别惧怕寒冷，那就要重视了！有可能是下面的原因导致的：
1、年龄较大的中老年人
要考虑是不是有“三高”，因为他会导致血管的异常，主要是动脉粥样硬化造成血液循环不畅甚至微循环堵塞，这会大大影响体温特别是四肢的温度，女性更严重更怕冷一些。
2、药物引起的副作用
在治疗慢性心脑血管病的药物中许多都是寒性的（主要是西药、化学合成药，中药相反是热性的居多，因为中医认为三高、供血不足是寒湿凝结气血的结果，因此用的药许多是大热的比如附子）比如阻滞剂、利尿剂等。
3、甲状腺功能减弱
它能调节人体的基础代谢，甲状腺素分泌不足代谢低就会出现月经不调、疲劳、纳呆等，身体也就比较怕冷。
4、过度控制打破身体平衡
年轻女性为了身材美去减肥，但很多的方法是错误的，比如不吃饭，只吃蔬菜蔬果，这会引起身体脏器功能紊乱，减掉的往往是肌肉，如果一味追求速度那就会把肉和必需脂肪一起减掉，而脂肪就是人体的“保暖衣”！
女性怕冷易受寒是一个大问题，必须重视才能让人生更加多姿多彩，那应该如何调养呢？
1、注意保暖
不要觉得年轻抗寒就“美丽冻人”，尤其是头、颈、背、手、脐、腹、膝、踝、足这几个部位多加照顾。
2、注意饮食
在冬季寒冷的节气中医是主张补的，因为天气冷，消耗大，脏器需求也大。女性本质体寒更要多滋补、多食用温热的肉类：牛肉、羊肉，配上辛辣的食材佐料:胡椒、辣椒等加工的食物更好。
3、多泡脚和艾灸
“寒从脚底生、人老脚先衰”，所以多泡脚既能缓解疲劳助睡眠，也能排除人体寒湿改善血液循环，脚暖全身暖。另外就是艾灸穴位、反射区，艾草的特性就是温经通络、祛湿散寒、止血消炎。所以多做艾灸经络通，散寒湿，自然身体温暖，面色红润！
另外，艾草燃烧释放的热和普通热水袋的热是绝然不同，它们释放出的热，波长不一样，艾草的热更能渗透人体，与身体产生共振，自然是奇效！
OK,关于女性怕冷的话题先谈到这里吧，希望对大家有所帮助!
最后祝大家尤其是女性朋友：
三九沐浴春风暖，面若桃花度佳年！
为你的健康保驾护航！