滋补食品

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TUhjnbcbe - 2023/3/4 18:48:00

归参炖鸡制法

将鸡杀后,去毛及内脏,洗净,放入玲清水中漫泡30分钟,去血水腥味,再放入开水中汆3分钟,捞出,备用。

将当归、*参用温热水洗净,切成薄片,备用。将姜,葱洗净,备用。

将*参、当归装入鸡腹中,放入沙锅内,加入清水克,烧开后,撇去血沫,改文火炖煮,加入姜、葱,烧至熟止。

拣除姜、葱,加入味精即可食用。

具有益气养血的功效。

虫草炖甲鱼制法

将甲鱼杀后,放尽血(血也可做汤),在颈剖切一个口子,抽出气管及食管,剖腹,去内脏,去掉甲壳,切除脚爪。把甲鱼放在热水中浸泡15分钟,刮去黑皮和内膜,切成块,备用。将冬虫夏草洗净,备用。将红枣去核,洗净,备用。

将鱼放在碗中,加入冬虫夏草、红枣、绍酒、精盐、葱条、姜块,大蒜和鸡清汤。用都棉布封住蒸碗,放入蒸笼内蒸2小时,熟透后,拣去姜,葱,加入味精,即可食用。

本品具有补阴阳、益气血的功效。是滋补佳品

附片炖狗肉制法

将狗肉洗净后,顺筋切成小块,放入清水中浸出血水,捞出,放开水中氽3分钟,再放清水中漂洗,备用。

将沙锅放置在火上,加开水,用几节排骨垫底,放入狗肉、姜、葱,烧开后撇去浮沫,加入花椒、附片、熟地、陈皮饨至肉把熟时,取出熟地、陈皮、姜、葱、花椒不用。

将狗肉取出,切成小条块,再放入沙锅内,加花椒、肉、葱花、味精炖一会,即可食用。

具有温阳气,养精血的功效。适合于精血亏损所致的阳痿溃精的食疗。也适合干冬季进朴食用。

田七炖鸡制法

将田七烘干成末,备用。

将鸡肉、姜、葱洗净,备用。

将锅置于火上,加水,放入鸡肉,烧开后撇去得沫,加入慰、姜、绍酒,移至小火上爆熟,加入田七粉、精盐、昧精、调匀即可。

注意:服用本品时。不官同饮白酒

本品具有补气益血、活血散瘀的功效

红枣煨肘制法

将猪肘用温水浸泡1小时,用刀刮去污垢,拔除余毛,用炭火烤成金*色,放入开水中氽3分钟,捞出。放入清水中漂洗,再用几刮净浮沫,备用,

将葱、姜、红枣洗净,备用。

将沙锅置于火上,用儿块鸡骨垫底,将猪肘放入锅内,加水烧开,撇去浮沫,加入姜、葱。

将冰糖入热油锅中炸成深*色,倒入煨肘子的沙锅内,改文火烧至1小时余,再加部分冰糖及红枣、精盐,改成微火煨2小时,即可食用,

本品营养丰富,具有补脾胃、益气血的功效。

归附煨狗肉制法

将狗肉洗净,切成约3厘米见方的小块,与清水-道下锅,烧开后去沫,捞出入清水中,洗2~3次,备用。

将大蒜切成片,附片、当归、桂皮洗净,备用.

将锅置于火上,把猪油烧至8分热时,下狗肉,进行编炒,收干水分后,放入沙锅内,加入桂皮、附片、当,葱段、姜片、干辣椒。加入清水,加盖煨1小时,改小火煨烂,拣出陈皮、姜、葱、干辣椒。

再将狗肉放入炒锅内,加入蒜瓣、味精翻炒几下后,即可食用。

本品营养丰富,具有补脾肾、补血御寒的功效。

附片煨肘制法

将猪肘用温热水泡浸I小时,用刀刮去污垢,拔去余毛,用炭火或酒精烧烤呈金*色,放清水中漂洗,再用刀刮净浮沫,备用。

把雪豆洗净,发涨,备用。将鸡骨架洗净,切成块,备用。

将锅置于火上,加水,加入骨架、雪豆、附片、猪肘,烧沸后撇去浮沫,加入姜,葱、花椒,改中火煮煨1小时,再改小火,加胡椒、精盐,微火煨至炮烂。拣出姜,葱,鸡骨架,加入味精,调匀。

将猪肘放在雪豆面上,注入汤汁即成。

本品具有暖脾胃、助消化的功效。

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