女性不妨多吃3种食物,营养丰富、滋补身体,好吃又不贵!
草莓
吃草莓可以培养耐心。由于它属于低草茎植物,在生长过程中容易受到污染。因此,在食用前需要耐心清洗:先将叶子取出,用水冲洗,然后用盐水浸泡5-10分钟,再用冷水浸泡1-2分钟。之后,你可以吃这个营养丰富的“活维生素丸”。小编要流口水了。
葡萄
对大肠杆菌、铜绿假单胞菌、枯草芽孢杆菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸的*性,治疗胃炎、肠炎和呕吐。你喜欢的话可以试试。
柿子
在医学上,柿子可以止血、消肿止痛、降血压。柿子能润脾胃,润肺止血。柿子奶油蛋糕和柿子奶油能润肺、促进产业、祛痰、止咳、压胃热、解酒、治口疮。柿子下气止咳,治疗呃逆和夜尿症。柿子能加速血液中酒精的氧化,帮助身体排出酒精,减少酒精对身体的伤害。你喜欢吗?你可以试试。