滋补食品

首页 » 常识 » 常识 » 羊肚菌排骨汤,味道鲜美又营养,太滋补了
TUhjnbcbe - 2023/4/2 8:43:00
北京白癜风医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

羊肚菌排骨汤

羊肚菌煲汤是最受欢迎的美食了,可以搭配很多食材,美味又营养,滋补身体营养丰富,味道鲜美下面我们来看看吧。

原料:猪排骨、羊肚菌、鲜淮山、红萝卜、莲子、百合、薏米、蜜枣。

做法步骤:

第1步、排骨焯水出浮污物。

第2步、淮山、红萝卜切皮切成块,蜜枣冼净备用。

第3步、干羊肚菌、莲子百合、薏米用清水浸泡一会儿。羊肚菌冲洗多两遍。

第4步、将食材全部放入锅中,加入适量的清水。

第5步、大火煮沸后将浮出物捞出。

第6步、大火煮沸十分钟后,转小火大约煲40分钟左右,加入适量的盐调味即可,一锅美味佳肴可以享用。

小贴士:

羊肚菌清水泡软后,用手轻轻转动或用剪刀把一下,冲洗里面这样就不怕有泥沙了。

来自美食天下肥肥美食的作品。

1
查看完整版本: 羊肚菌排骨汤,味道鲜美又营养,太滋补了