一、三丝酱茄条
食材用料:
肉丝茄子青椒木耳丝豆瓣酱生抽酱油白糖白醋鸡精
做法步骤:猪肉切丝,焯水备用。
茄子切粗条,青椒切丝备用
起锅热油,倒入适量的植物油,再放入茄子条。
小火煎炸至软,盛出之前过滤少部分油。
炒锅留些许油,放入之前切好的姜末,最后加点豆瓣酱。
小火炒至出植物油变成红色。
再加入肉丝和木耳丝。
煸炒十分钟左右至木耳熟透。
放入茄子条和青椒条,最后加酱油和糖快速搅拌至均匀。青椒熟透之后,滴入点白醋,或者说鸡精提味即可。
二、五彩京酱肉丝
食材用料:里脊肉,豆皮,大葱胡萝卜豆芽老抽生抽耗油白糖淀粉番茄酱
做法步骤:提前准备好食材洗净切好备用。
肉丝加入少量的淀粉和香油用筷子搅拌均匀。
将豆皮和胡萝卜,豆芽此次焯水烫熟捞出沥干睡觉备用。
取一个空碗加适量的老抽和生抽、还有番茄酱、耗油白糖淀粉。
热锅倒油,油烧热至八分热。
放入肉丝,快速翻炒变色之后倒入酱汁,40秒左右即可关火,美味可口的京酱肉丝就这样完成了。
三、山药黑豆滋补汤
筒骨黑豆山药盐鸡精
做法步骤:
首先准备好适量的食材洗净备用。
黑豆的话提前泡两个半小时左右;
筒骨清洗干净之后焯水出再次清洗
山药洗净去除外皮之后再切成段,
浸泡在清水当中备用;
黑豆浸泡时间差不多之后放入炖锅,然后再放入排骨;
锅内放入适量的清水,盖好盖子,炖三个小时左右。
然后炖两个半小时的时候放入山药,
等炖的时间差不多的时候放入精盐和鸡精调味即可。