白癜风早期怎么治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180326/6126358.html炳哥私厨美食原创图片、文章，未经许可禁止搬运、抄袭，违者必究！集市上遇到这食材别不懂吃，营养极高，用它煮汤喝，比吃羊肉汤强！药补不如食补，在家做一道当归猪心药膳，补血益气，降心火、平心气。猪心炖汤是很家常做的一道汤品，猪心可补血，能够给身体提供很好的营养，比较常做的猪心汤有，黑胡椒猪心汤，莲子猪心汤，金线莲猪心汤，百合猪心汤。当然，少不了炳哥家最常做的当归猪心汤。当归和枸杞都是一个相当温和的中药材，对于我们身体的滋补效果也是非常温和的。特别是当归，可真的是一个非常好的滋补中药，有补血、益气的功效，而在中医上有以形补形的说法。猪心是非常有利于心脏的，猪心含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素。食用猪心可以加强人体身体素质，增强人体心肌收缩的时候的力量，促进我们身体的血液循环，从而让我们的身体更加的健康。在燥热的天气里，很多人的心情都会受到影响，这道当归猪心汤能够降心火、平心气。话不多说，让我们一起接着往下看看，这道当归猪心汤炳哥是如何制作的吧。：猪心，当归，枸杞，生姜，葱，香菇，鸡精，盐，老酒等等：1、将猪心洗净，把猪心切成厚片，然后把血丝洗净，备用。最好顺着猪心的纹路切。2、然后把切好的猪心倒入盆中，加入清水和少许盐浸泡30分钟，盐能够更好地将猪心内地血液泡出来，能够让猪心没有异味，肉质更鲜嫩。3、再准备其他会用到的食材，将葱洗净切成小段，准备一些香菇洗净稍微泡发一下沥干水分，枸杞洗净，生姜去皮切成姜片，再准备些许当归备用。4、取出炒锅，擦拭干净之后，放入食用油加热，加至六成放入生姜片煸香。5、将泡过水的猪心捞出，控干水分，倒入锅中大火爆炒，至肉质变白。6、再放入香菇一起翻炒，炒出香菇的香味。7、翻炒均匀后，放入鸡精和盐进行调味，可以起到提鲜的作用。8、再倒入大量的清水，开大火煮沸。9、烧开之后，倒入些许老酒，味道更浓郁，转中小火炖煮10分钟左右。10、再放入当归和枸杞，稍微炖煮几分钟，把香味煮出来，即可关火出锅。11、最后，将煮好的汤品放入事先准备好的碗里，再撒上葱花，小心地放在餐桌上就可以喊上家人享用啦。好啦，这道当归猪心汤就做好了。这个汤有滋补和调理身体的作用。大家在家里如果有合适的材料的话，可以自己在家里也尝试一下，汤的味道非常鲜美。：在这道汤中，加入适量的老酒可以起到一个调味去腥的功效，能够使得味道更浓郁。文章到了这里，就要和大家说再见了。屏幕前的小伙伴都学会当归猪心汤了吗？或是你有什么拿手的做法，记得个给炳哥分享哦！要是有什么疑问对文章内容或者有什么意见和建议的话，记得在评论区给炳哥留言，炳哥一定在第一时间回复大家的，我们下期再见，别忘了动动你们可爱的小手点个赞，并点击头像右侧蓝色框