相信很多男性会把雄性激素分泌是否旺盛，对标自己身体健康状况，认为雄性激素分泌越旺盛，自己的身体越强壮，越有男人味儿。
在一定年龄范围内，这种观点是正确的，但是当男性超过50岁后，身体开始出现衰老，雄性激素分泌过多，反而不是一件好事。
人到中年的吕先生，一直以自己雄性激素旺盛为傲，身体强健，肌肉匀称，走到哪都是炫耀的资本。最近吕先生遇到一件有些难以启齿的小问题，总感觉自己小便次数过多，淋漓不尽，夜里会起夜好几次。
吕先生认为自己的肾出了问题，在徘徊数次后，医院检查。经过一系列的检查，发现是由于雄性激素的水平偏高，导致前列腺持续增生，尿道受压迫，最终引起排尿困难。没想到，吕先生引以为傲的高水平雄性激素，成了他致病的根源。
关于雄性激素对人体的影响，在大众的认知中，其实是存在很多误区的，这篇文章我们就来简单探讨一下。
一、雄性激素是什么？会对人体产生哪些影响？
雄性激素是通俗的称呼，在医学上可以称为睾丸素或睾酮，是由睾丸及肾上腺分泌的，用来维持正常的男性生理、生殖功能，调节脂肪的分布和组成一种重要的内分泌激素，男性在体型、免疫、运动、精神等多个方面，都会受到雄性激素的影响。
从青春期开始，雄性激素的作用就凸显出来，可以促进男性的第二性征发育，包括喉结、胡须、生殖系统等的发育。
很多男性独有的特征也在这一阶段开始明显：雄性激素促进骨骼肌的发育，青春期的男孩子个头迅速拔高；肌肉更加饱满，男性体格要比女性普遍强壮，体毛也旺盛起来；身体更加强壮，抵抗力增强，不容易被病*和细菌易入侵。
不仅如此，受激素的影响，雄性激素偏高的男性，在运动方面更偏爱竞技类运动，赛场上随处可见男性身影，且体力和精力明显比女性强；在精神上，雄性激素赋予男性自信心，爱冒险，整个人处于处于一种积极向上的状态。
从以上来看，雄性激素分泌旺盛对于年轻人来说是一件好事，但是，我们都知道一个词——过犹不及。
在青壮年阶段，如果雄性激素分泌过多，女性（女性体内同样有雄性激素，就像有男性体内也有雌性激素一样）则会出现与月经相关的问题，比如痛经、经量过少、甚至有可能闭经。男性则容易出现喉结增大，精神容易暴躁等不适症状。
在50岁左右，人体的器官开始衰竭，身体状况与精力明显下降，整个机体像一个将要减速下来的机器，雄性激素水平为了维持身体代谢的平衡，也会相对应的下降。那么很明显，如果雄性激素依旧旺盛，很可能会给身体带来一些问题。
二、男性50岁后，雄性激素依旧旺盛，可能会带来以下三个问题
第1个、中年危机—脱发问题。
很多男性从青年开始，就有了秃头的烦恼，日渐稀疏，甚至形成“地中海”，而造成脱发的罪魁祸首就是雄性激素水平过高。
雄性激素水平过高，睾酮更容易在人体α-还原酶的作用下生成双氢睾酮，流经全身血液后，导致毛囊变小，头发越来越细，引起终毛向毫毛转变，进而表现为脱发。最开始自头顶出现脱发，蔓延至额部，甚至是整个头部。
其实不单单是头发，因为双氢睾丸会通过血液流向全身，所以全身的毛发都会受到影响。
男性不要再因为中年期自己的雄激素水平旺盛，就沾沾自喜，你的秃头“元凶”有可能就是它，常年的应酬喝酒熬夜加班等因素，加速了脱发的进程，而且这种脱发是不可逆的，只能通过植发来挽回。
第2个、前列腺问题。
前列腺容易受雄性激素的影响，雄性激素水平过高的人群，患前列腺疾病的几率要比普通人高。最常见的问题，雄性激素水平过高，导致前列腺增生，不断增长的前列腺除了会压迫尿道，容易诱发尿路感染外，还可能造成前列腺炎症，无论哪一种炎症，对男性的健康影响巨大。
男性如果发现自己尿不尽、排尿次数增多，排尿间隔明显缩短，医院进行检查、治疗。否则持续偏高的雄性激素，情况严重可能会造成前列腺的癌变。另外，不要过度相信养生滋补偏方，可能会造成身体不可逆的伤害。人到中年后，定期进行前列腺以及雄性激素水平的检测是很有必要的。
第3个、内分泌问题。
男性50岁后身体机能下降，整个内分泌系统势必受到影响，激素水平相较青年状态也是下降的，而此时如果雄性激素的水平依旧旺盛，那绝对不是什么好事。
而且激素之间是相互影响的，雄性激素水平高，那么与其有关联的激素水平就会受影响，相应的功能也会受到影响，那么整个内分泌系统受牵连，造成内分泌系统的紊乱。
讲了这么多雄性激素分泌旺盛导致的问题，那么男性过50岁，是不是雄性激素的水平应该越低越好呢？
当然不是，雄性激素的水平还是保持在比较平稳的状态比较好，在这一水平范围内，对于男性身体是有很大帮助的。
男性过50岁之后，雄性激素水平分泌良好，体内热量消耗要比雄性激素水平低的人高，身体会更健康，这样就形成了一个良好的正反馈。而且白天运动量大，晚上的睡眠质量更好，相对应的衰老速度会减慢。
三、如何调节，使雄性激素分泌正常？
雄性激素分泌旺盛，有可能引发以上诸多病症的人，不同的病症要具体分析，应用不同的药物，但在生活中，可以从以下几方面入手。
首先，要有规律的作息，保证充足的睡眠。作息不规律导致，雄性激素分泌过多，会导致内分泌失调。特别是对于现代人来说，夜生活过于丰富，熬夜成为一种常态，这也是很多人，年纪轻轻就开始秃头的原因，因为雄性激素分泌过多导致脱发。良好的作息，有助于人体器官系统的正常工作。
其次，保持良好的情绪。情绪波动幅度过大，对于健康的影响是巨大的，特别是各种负面消极情绪，如果能够及时排解，有助于内分泌系统的正常运行，那么体内的雄激素水平将得到有效的调节。
第三，补充适量的雌激素。这里的补充雌激素一般是建议食疗。我们都知道豆类中含有丰富的雌性激素，所以雄性激素分泌过多的人可以考虑多服用一些豆制品，补充适量的雌性激素来平衡雄性激素。
如果雄性激素分泌过少，一方面，可以通过食物来补充，多吃一些含锌比较多的食物，比如坚果、牛奶、海鲜等，但是切记不要补得太过，否则造成雄性激素分泌过多，还有可能引起前列腺的诸多问题。另一方面要增加运动量，通过有氧运动，使身体分泌更多的雄性激素，同时还能够控制体重，增强机体的免疫力，身体自然更加年轻有活力。
总结：对于男性和雄性激素，其实一部分人存在知识上的欠缺，由于我国传统的教育，使很多人从心理上对这一方面有所避讳或认识不清。所以对于雄性激素过多还是过少，会造成哪些问题，都没有过多的