导语：建议大家：工资不管高低，这些特色美食也要尝尝，别让味蕾太委屈
在现在这个经济迅速发展的时代，虽然家家户户的生活水平都上去了，但是中年人的生活压力是很大的，老年人的身体机能也随着年龄的增长在逐渐下降，除了要加强锻炼之外，健康的饮食也是非常重要的，人体所需的营养几乎都是从饮食上面摄取的，不管有钱没钱，营养一定要到位哦。
建议大家：工资不管高低，特别是中老年人，高营养的食物一定要多吃，今天笔者就给大家推荐三款特色美食，营养好吃身体棒。
第一款是桂花糕
桂花糕是自古以来就非常受人们喜爱的一款特色美食，它是由优质面粉加上新鲜桂花酿造而成，没有添加然后添加剂，可以说是健康又卫生，高营养、易吸收，特别适合中老年人食用。
桂花糕吃起来软糯可口，口感十分的细腻，甜而不腻，让你吃了还想吃哦。
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￥5温州特产手工传统糕点桂花糕糯米糕网红零食夹心糕小米糕食品年货淘宝月销量4万旗舰店￥14.9￥25购买第二款是桃胶皂角米雪燕组合
注重养生的人都知道，桃胶、皂角米、雪燕这三样都是有着非常好的滋补功效的食材，但是买来自己煮是非常耗时间的，大多数上班族都没有闲暇时间自己弄来喝，而且三样的价格也并不便宜，今天笔者给大家推荐的这款桃胶皂角米雪燕组合是再适合不过了，小包装随身携带，冲泡即食。
喝起来非常的爽滑，喝完之后嘴里还就有着桃胶的清甜，它还富含着丰富的蛋白质哦，具有很高的营养价值，建议大家不论钱多钱少，要多吃哦。
￥10桃胶皂角米雪燕组合皂角米云南天然野生拉丝雪燕旗艦店正品雪莲子淘宝月销量￥29.8￥97购买已下架最后一款就是吃起来倍香的蛋*酥
不知道大家喜不喜欢吃烘焙的小零食呢，最常见的烘焙零食就是面包了，但是面包虽然吃起来香但是热量是比较高的，而且不容易被消化，特别是对于中老年人来说，面包是不能多吃的，但是有着这么一款零食它虽然也是烘焙食物，但是它的热量比面包低很多哦，而且还富含多种营养物质呢。
蛋*酥是由咸蛋*、优质面粉、红豆等健康食材为原料制作而成的，吃起来酥脆可口，倍儿香，而且由于里面的咸蛋*分量很大，咬到里面是松松软软的哦，价格还实惠，中老年人也可以放心地吃。
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￥3蛋*酥雪媚娘海鸭蛋零食大礼包休闲食品早餐糕点网红美食小吃面包淘宝月销量旗舰店￥11.9￥19.9购买告诉大家：中老年人不论钱多钱少，多吃这三种高营养的食物，营养好身体棒，还不让味蕾受委屈。