滋补食品

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TUhjnbcbe - 2023/10/24 0:14:00
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草草啖盐说蜜

——谈古今风味,说天地美食

泉州人喜欢吃鸭子不比南京人差。

估计是海边人的缘故吧,喜欢水里游的生物。

我家徐先生说过,鸡肉是发物,鸭常年在水中游,性寒,比较温补。

这观念应该不止徐先生一人,大泉州的阿嫲阿公们都是这么认为的。

大闽南地区,烟瘴之地,潮湿闷热,饮食最怕发物,于是水里游的鸭子,便成了餐桌上重要的滋补美味。

与南京盐水鸭享誉神州一样,泉州的姜母鸭也是名扬四海。

何止姜母鸭,泉州人吃鸭子似乎比南京人更讲究,一年四季吃不同的鸭。

春江水暖鸭先知,春天的鸭子最肥美。

此时要吃就得吃永春石鼓白鸭,用的是红脸番鸭,1味中药加持炖汤,味道甘甜滋润,喝汤吃肉相当赞。

夏天吃水姜菜鸭汤。

水姜就是嫩姜,菜鸭的身形比番鸭瘦,炖汤清淡不油腻,特别适合夏天滋补。

入秋吃什么鸭?

当然是芋泥鸭咯。

中秋番薯和芋头上市了,用芋泥包着鸭肉一起炸,绝对是中秋团圆的硬菜。

而泉州人入冬的仪式,就是立冬时节吃四物老鸭汤。

这是泉州人代代相传、不可忘却的美味。

话说姜母鸭是什么季节的菜?

哈哈,一年四季,你想吃就吃,最亲民也最入人心的泉州菜。

鸭子成了泉州人生活中最重要的食材,于是衍生出了许多鸭子的菜。

比如啤酒鸭、卤鸭、土龙炖番鸭、红膏鲟老鸭汤等等。

草草阿姨今天再来贡献一道口感酸甜解腻的——番茄鸭。

酸甜好滋味,吃完舔盘。

酸甜番茄鸭一、准备食材:

1、主食材:

鸭肉(鸭腿)g

2、配料:

番茄酱(纯番茄做酱,没有调味)1大勺、冰梅酱1大勺、生抽20ml、香醋15ml、老抽15ml、加饭酒40ml、生姜5片、冰糖15g

二、操作过程:

1、先调番茄酱汁:

碗中倒入20ml生抽、15ml香醋、15ml老抽、番茄酱1大勺、冰梅酱1大勺,搅拌融合,再倒入40ml的加饭酒,这就是番茄酱汁咯。

2、香煎鸭腿:

锅中少许油,鸭腿皮朝下放入香煎,如果溅油,就盖上锅盖,;

待水分收干,鸭腿再翻面煎。

、45分钟焖煮:

鸭腿煎至微焦,放入5片生姜一起爆香,再来15g冰糖;

将番茄酱汁全部倒入;

清水大约ml,没过鸭肉;

大火烧开转小火45分钟;

45分钟后收汁,别收干,留点酱汁淋鸭面。

出锅就相当有诱惑力,颜色红艳,很馋人。

斩块上桌;

浇上酱汁,收浓的酱汁真的美到爆;

再撒上白芝麻;

此时是不是要来杯啤酒?舔盘的节奏哦。

如果你吃腻了啤酒鸭、姜母鸭等,

不妨来试试这道番茄鸭。

审美会疲劳,美食也要经常变花样,与时俱进,才能永葆活力。

草草啖盐说蜜,谈三餐美食,讲四方风情。

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