滋补食品

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TUhjnbcbe - 2023/11/5 20:44:00

最近发现一特有意思的事儿

喝过中药的各位应该都听说过,服用人参,*参,太子参,西洋参等各种“参”期间,是不能吃萝卜的。

当然我自己也被问很多次

医生哦,是不能吃白萝卜呢?还是胡萝卜?是不能同时喝,还是隔开半小时也不能?还是整个服用期间都不能吃萝卜?为啥子不能吃哦?

我承认我自己也有忙碌到“敷衍”的时候,基本上就回答:白萝卜!白萝卜!不能吃不能吃!人参补气,萝卜破气!

其实教科书里面并没有写,我也没有找到古代本草书中有记载,也就是说,服人参忌萝卜,是民间流传的说法。

作为好奇宝宝的我,很难不追究一下,这种说法有没有道理。

于是,我决定自我实验一下。

当我已经想好实验方法时,一不小心翻到两篇关于萝卜对人参药理作用的研究,真是万幸,自从同事跟我聊过自己一同学以身试险,每日嗑附子,嗑到自己肾衰。作为懒惰版好奇宝宝,我也不乐意以身试险。

说说这两篇研究吧。

有意思的是,结果是完全相反的。

两篇实验的方法雷同,给一组小白鼠们灌人参汁,给另外一组小白鼠们灌人参加萝卜汁。

人参的功效:大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智。

翻译翻译就是:抗疲劳,耐缺氧,增强记忆力,镇静等作用。

这两组同年龄同体重小白鼠们,共同经历迷宫探险,经历负重游泳,经历极端环境。观察它们的记忆力,抗疲劳能力,耐缺氧和镇静能力。

一篇结果是两组小白鼠能力无差异,证明人参与萝卜同服,不影响人参作用。

另一篇结果两组有差异,只服人参汁的小白鼠明显比其他白鼠各方面能力俱佳,证明人参与萝卜同服,确实影响人参的作用。

这两篇文章只有材料不同,一个用的熟萝卜,一个用的生萝卜,说明什么?

可以说明的是,生的白萝卜与人参同服,会影响人参的药理作用。

聊完民间传言,我们聊聊教科书版的中药禁忌,这些都是有理有据的。

敲黑板啦!敲黑板!

孕妇们请把妊娠禁忌都仔细过一遍,基本上有*的,破血的药都别沾。

关于服中药期间的禁忌,王医生有几句话要讲:

1、生冷,辛辣,肥腻,浓茶这些对肠胃有刺激的食物,是别指望吃喝了,影响药物吸收。

2、过夜的汤药就别喝了,都馊了能给倒了吗?

3、请勿过量服用中药,一部分中药都是少量有良好的作用,过大剂量时反而会引起*副作用。

4、最好用砂锅熬药,铁锅和不粘锅不建议使用。

5、服药时间:滋补药宜饭前1小时服;对胃肠有刺激的药物宜饭后服;驱虫和泻下药宜空腹服;安神药宜睡前服;一般每剂分2~3次服,1日1剂。

6、拿了中药多问两句,医生我有什么需要忌嘴的吗?比如有内热的忌口羊肉,狗肉,胡椒;腹胀的忌口豆制品和淀粉含量高的;哮喘和过敏发作期及皮肤病忌口鱼、虾、蟹等发物;水肿少食盐等。

7、很多中药和某些食物并不适合久服,也不是所有体质都适合服用。请不要轻信广告与各种伪养生,例如六味地*丸不能当不要钱一样吃,西洋参也别当白水喝。最让我闹不明白的是,有人买一堆天麻,在家里藏着。

8、真心喜欢养生保健的小可爱们,求求你了,花个买水果的钱去挂个号,问问自个儿的医生自己什么体质,适合怎么调理,行不行!天天拿自己当小白鼠,还指望身体机能保持良好,啧。

9、孕妇的服药禁忌划重点,上面有自己看。

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