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TUhjnbcbe - 2023/11/6 20:50:00
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服用人参前,需要注意哪些事情?先看看这篇文章,再吃也不迟

人参,是大家都熟知的传统中药。中医认为,人参具有补气固脱、宁心益智、健脾益肺、养血生津等功效与作用,药用价值较高。正因为如此,人参受到人们的欢迎,被誉为“百草之王”。

在古代,人参的价格比较昂贵,多用来当作贡品上贡给朝廷、官员。如今,随着人们生活水平以及养生保健意识的提高,人参逐渐走入寻常百姓家,成了老百姓餐桌上常见的滋补品。

生活中,有不少人自行在药店、网上商城等购买人参,用来泡酒或者与其他食材搭配做成美食等,补补身体,防病祛病。

然而值得一提的是,有很多人并不清楚,人参作为一种中药材,有一定的服用注意事项。若是盲目服用,可能会给身体带来一些不适,得不偿失。

那么,服用人参有哪些注意事项呢?小编今天就来和大家简单聊聊,接下来就一起来了解下吧。

人参服用注意事项

1、人参并非人人适合吃。孕妇、哺乳期女性、感冒发热的人、咽喉干燥的人、心烦意乱又失眠多梦的人、14岁以下儿童最好不要服用人参;

2、睡觉前不宜服用人参,否则容易出现失眠的现象,这是因为人参具有兴奋大脑皮层有的作用;

3、人参并不是吃越多越好,不宜过量服用,否则坏处大于益处。服用量因人而异,最好在医师指导下服用;

4、从网上或者人参市场买回来的新鲜人参应该尽早服用,否则随着时间的推移,药效往往会有所降低。要是没有来得及服用,也可用保鲜袋将人参包好密封,放入冰箱冷冻室里,一般可以保存2年的时间;

5、如果人参因为储存不当而发霉,则不宜服用,最好是扔掉。因为服用发霉的人参,容易给身体健康带来不良影响;

6、如果发现人参表面生虫,先不要拿来服用。可以采取轻轻敲打人参的方法,去掉上面的虫卵,然后用小火烘烤或者放在阳光下晒过之后,再服用;

7、服用人参期间,不宜食用萝卜,也不宜喝浓茶,否则容易影响人参的吸收效果;

8、人参不能乱配伍,比如不宜搭配藜芦、五灵脂、皂荚等中药同服;

9、服用西药的人,最好不要同时服用人参,可间隔2小时后再服,以免出现不相容的情况。

以上这些内容便是“人参的服用注意事项”,希望大家都能在服用人参之前多看几遍,将其牢记在心。当然,您也可以将其收藏,或者将这篇文章转发,方便您日后查看。

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