大厨告诉你:这才是清炖鸡汤的正宗做法,味道鲜美,滋补又营养
今天小编要给大家讲的是清炖鸡汤的做法,说起鸡汤,大家也很熟悉,鸡肉有着丰富的营养,并且鸡汤也很滋补,接下来小编就来给大家具体分享一下这道美食的做法,一起来来看看吧。
健康功效:
香菇:化痰、理气
料酒:活血化瘀
红枣:利尿、活血化瘀
食材用料:
小公鸡一只,香菇一把,食盐适量,料酒适量,芡实一勺,红枣两颗,姜适量,葱适量,*参适量,当归适量,桂圆干3颗,薏仁米两勺,香叶适量。
清炖鸡汤的做法:
1.准备好食材,薏仁米,芡实,葱,姜片,红枣,桂圆干,*参,当归,香叶。
2.把香菇泡发留作一会儿备用。
3.将洗好的鸡肉放入锅里,加入适量的水淹没,放入葱段和将取出腥味。
4.趁着煮鸡肉的功夫,将炖锅洗干净,放入准备好的食材,垫在锅底。
5.等到鸡肉锅烧开后,把上边的浮沫去掉,倒入少量的料酒。
6.撇清浮沫后将鸡肉全部倒入之前放入食材的炖锅中,大概煮半个小时,当薏仁米熟了之后,再放入适量的盐就可以了。
以上就是清炖鸡汤的做法,怎么样,是不是很简单,感兴趣的话就赶快做吧,欢迎评论留言哦。