玉子虾仁：这个应该属于超快手了，还不是小凉菜，一年四季都可以用来招待客人。零厨艺菜品，新手招待客人也完全无负担，鲜香嫩的口感加上小造型足够用了。非常的美味可口，吃货们快来尝试一下。
肥牛粉丝煲：其实我并不是一个无肉不欢的人，但是奇怪的是，非素食主义的人，是不是都和我一样，即使不会对肉本身狂热的迷恋，但是对带有肉香和荤味的菜肴，就是无法抗拒呢？Q弹的粉丝，吸满了肥牛和番茄香的汤汁，这道菜里的粉丝，总是比肥牛本身受欢迎。
萝卜肉丸汤：众所周知，冬天是吃萝卜的最好季节，俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。我今天分享一道健康又美味的萝卜肉丸汤，也是我家餐桌上的常客。
西洋菜肉丸汤：豆瓣菜，别名西洋菜，豆瓣菜的营养物质比较全面，其中超氧化物岐化酶的含量很高，还含有丰富的维生素及矿物质。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。由于冬菜本身有咸味，所以肉丸调味时盐和生抽的少放！
枸杞丝瓜：丝瓜中有着丰富的维生素及矿物质，包括一些植物方面的元素，其中功效也是比较多的，能够预防炎症，还可以调节肠胃功能，还促进消化和吸收。丝瓜搭配枸杞有滋补肝肾，益精明目作用。
佛跳墙：在爱吃的中国人眼里，哪怕一个土豆，都能把它说学逗唱十八般武艺随手一做就是几十种做法。第一次吃佛跳墙就留下了深刻的记忆，浓厚的汤汁包裹着舌尖的味蕾，鲍鱼是弹牙的，海参是Q弹的，连响螺片的肉都吃出了惊艳的味道，最后用汤汁拌一碗香米饭，简直没SE