天凉凉手脚也倍儿凉，我们常说：女人是水做的，因此对于女性而言，日常一定要多喝水。当然了，光喝水怎么能满足得了冬季滋补的需要呢？！这个时候，来上一碗鲜美热乎的汤水，别提有多惬意了。冬季是适合喝汤的日子，靓汤一口暖胃、口口可暖身！
冬令时节，万物收藏。一些动物渐入伏藏时期，严寒季节渐至，人类虽无冬眠之说，但我国民间历来就有“补冬”的说法。冬季是人们进补的关键时期，立冬养生时也应注意养肾、养藏。
相信有不少朋友也有喝汤补身体的好习惯，冬季多喝汤不仅能调节口味，增强食欲，而且对健康有益。冬季喝汤也讲究要喝健康汤。今天给您介绍一道——黑松露海参鸡汤。“地下黑钻石”和“海底黑黄金”，加上山中溜达鸡，集锦这三味山珍海味，熬制出的这一碗珍馐美味，真的是鲜上加鲜！
1、将处理好的鸡肉切块后凉水下锅，放入葱姜和料酒去腥，开锅撇去浮沫再煮5-8分钟捞出；
2、少量的油将葱姜爆香，放入鸡肉炒至微黄；
3、放入金汁和配菜，小火熬制40分钟；
4、紧接着将配菜和黑松露放入锅中。中火熬制开锅后放入海参；
5、小伙再炖煮10分钟，盛出即可。
一碗黑松露海参鸡汤，满满“野性”的馥郁香气，仿佛置身静谧的原始森林，又仿佛遨游在自由的海洋，每一口都是自然的神仙鲜味儿，暖暖的直沁心脾。
快快点击下方“收藏”保存起来，用冬天的第一碗海参靓汤，抓住TA的胃，俘获TA的心！