滋补食品

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TUhjnbcbe - 2024/8/24 16:26:00

“新一轮降温冻到发紫”,没想到双十一买的秋裤这么快就派上用场了,所谓降温的速度这么快,穿秋裤的速度可不能慢,毛毛温馨提醒:记得穿秋裤哦!另外,毛毛也要吐槽一下今天的风实在实在太大了,有多少小伙伴出门前精心捯饬了许久的发型,一出门就打回了原型,瞬间在风中凌乱。虽然这大风吹走了我们的形象,但却动摇不了我们去上班、上学的坚定之心,而对于毛毛而言,任这大风吹,也吹不散对毛家饭店的热情啊!

长征钙骨煲

气温逐渐下降,除了要增添衣物以防感冒生病之外,也要更注重饮食了,冬季的饮食主要以御寒为主,应该多进补些热源食物,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质之类的食物,尤其是富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及豆制品等。另外,冬天的养生汤也是必不可少的,像鸡汤、银耳红枣汤、萝卜鲫鱼汤、莲藕排骨汤等等,既能增强免疫力,又能御寒,冬天喝下一碗热气腾腾、营养又美味的汤,身心都暖暖的。

排骨炖湖藕

而这些,在毛家饭店都有,除了养生汤品,还有冬季滋补的羊肉火锅,羊肉性温,温中暖肾,益气补血,最适合冬季怕冷的人群,吃上几顿羊肉后就周身暖和了,也不再怕手脚冰冷了。尤其是对于很多体质偏寒的女性,冬季可以通过饮食来调养身体,羊肉火锅以及各类汤品都是冬季食补的优选。

马家河羊肉

春夏秋冬,每一个季节在饮食的选择上都有其对应的规律,在每个季节更替时,更应该注重饮食方面的营养均衡。在毛家饭店的各式菜肴中,美好的味道中蕴含着毛家饭店的深切关怀,不仅仅是一份正宗的湘味,更是一种如家人般的温暖。在这个冬天,温暖来源于毛家饭店。

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