寒冷的冬季到了,多喝一些暖身汤,暖暖过冬,今天小编就教大家做一道冬季养身汤,做法简单又美味。第一步:准备好牛肉条,白萝卜,番茄,洋葱,蒜苗,老姜等食材。酱油,米酒,黑胡椒,盐等调味品。把白萝卜切片,番茄和洋葱切块,蒜苗和牛肉条切段。
第二步:把锅加热,放油,然后把姜放入锅中炒出香味后,再把牛肉条放入锅中用油慢慢煎至表面金黄。
第三步:把洋葱和蒜苗加入锅中炒出香气,然后再加入番茄炒拌至有油亮的光泽。
第四步:在锅中加入热水,末过牛肉条即可,再根据自己的口味加入适量的辣椒粉和盐,黑胡椒等调味品,盖上锅盖进行炖煮。
第五步:在炖煮过程中,把漂浮起来的浮沫撇去,锅开后转小火继续炖40分钟,再加入白萝卜炖15分钟就可以出锅了,牛肉性温,冬季吃最滋补了,感兴趣的朋友可以在家试试。