白癜风治疗用什么方法 https://m.39.net/disease/a_d5sh5sj.html日常生活当中有许多女性朋友多多少少的都会出现体寒的现象，尤其是到了冬天的时候常常会出现手脚冰凉，这还不要紧，最要命的是有一些女性朋友还伴有着宫寒的现象，到了月经期就会疼痛难忍，这是非常难受的，所以在平时的时候女性朋友一定要注意保养，尤其是在夏天的时候在饮食上多加注意逼走身体内的寒气增强体质。体寒的女性有福了，多喝这种水，逼走寒气，保养子宫在平时的时候，我们都会建议体寒的女性朋友多喝热水，其实在日常生活当中有许多食材能够起着去湿保暖的功效，今天小编给大家介绍的这一款食材，可谓是药食同源的一种食材，就是当归当归当中含有丰富的蔗糖和多种氨基酸，同时也含有丰富的挥发油，它能够增强免疫力，调养子宫，所以说对于女性朋友来说在平时的时候可以适当的吃点当归，而且当归的价格也并不是特别的贵，我们一般家庭都是可以消费得起的。红枣当归糖水取适量的当归和红枣，在清水当中冲洗干净之后，放在温水当中浸泡5分钟左右。然后我们将鸡蛋在清水当中煮5分钟左右，然后捞出自然晾凉之后拨去外壳。这样我们将准备好的当归红枣和鸡蛋放在清水当中，大火煮开之后转成中火煮30分钟左右，然后再将当归捞出，然后往锅中加入适量的红糖，用勺子搅拌一下。这样盖上锅盖焖一下就可以了。小编叨叨：其实当归在日常生活当中是非常常见的，而且当归也通常被作为中药材在我国分布也是比较广泛的，适当的吃点当归能够有效的起到补血，增强抵抗力和调养子宫的效果，而且我们用这种方式煮出来的鸡蛋更加营养，对于女性朋友来说经常吃能够有效的调养宫寒的现象。在平时的时候，我们还可以在炖汤的时候放上一点当归也是非常滋补的。今天小编的分享就到这里了，如果大家对此还有其他不同的意见或看法，欢迎在下方评论区留言同时也可以