入秋以来，天气慢慢变得比较凉爽，寒来暑往，阴盛阳衰。古代的《扁鹊心书》中也提及“每夏秋之交,即灼关元千柱,久久不畏寒暑”，暑天与寒冬都会消耗大量的阳气，因此初秋最宜“扶阳”。
对于男人来说，阳气更是至关重要的。所以建议男性朋友在秋日里多吃些有助于阳气生发的食物，这五种扶阳食物滋补又营养，常吃体力足更精神。
1.黑豆
豆子的营养价值想必已经人尽皆知，而黑豆则更高。它不但营养足，还可以帮助男人补充特定的营养，增强阳气，不过仅靠黑豆是远远不够的。
三川归黑豆浆粉将黑豆与黑米搭配起来，更能够增强扶阳的作用。百分百纯正食材制作，无特殊添加，粉质细腻让您喝起来格外放心。经过无腥处理，豆浆喝着更加适口。
值得一提的是，三川归黑豆浆粉还使用独立包装，方便平日忙碌的男性朋友，随时都能泡出营养满满的豆浆，香甜顺滑，既滋润又营养，让您喝完就能“满血复活”。
三川归黑豆浆粉无添加速溶食品淘宝旗舰店￥59购买已下架2.秋葵
尖尖的秋葵也可以扶阳，它是南方比较常见的蔬菜，秋天成熟，这个时候吃新鲜又营养。男性朋友平常可以多吃些炒秋葵，若是懒得下厨，也可以试试秋葵干。
将应季采摘的秋葵制成蔬菜干，这样一来吃起来就很方便。秋葵采用低温脱水工艺，保留本身的色香味与营养价值，将食材制成干货，独立包装，方便携带，也更加不易变质。
而且也不含乱七八糟的添加物，真材实料，秋葵干口感鲜脆，吃起来“咔嚓咔嚓”，酥脆又鲜香，补充营养与体力的同时也解馋。
3.黑芝麻
除黑豆，黑芝麻也是扶阳的佳品。因为中医上认为黑色食物能够扶阳固本，对男性的身体有很大好处。不过黑芝麻中的营养不好吸收，最好是炒熟碾碎吃比较好。
七度方五黑糕中的黑芝麻经过古法加工，九蒸九晒后研磨制粉，更易消化。还加入桑葚、黑枸杞等，五种黑色食物格外滋补，不添加香精与防腐剂，以黑养黑更自然纯粹。
包装简单卫生，七度方五黑糕用透明罐子装着，外皮沾满糯米粉，口感又酥又软，芝香浓郁，嚼起来又鲜又软糯，小小一块便能帮男性朋友补充五种黑色能量。
七度方五黑糕五黑官方正品旗舰店膏淘宝旗舰店￥59购买已下架4.生蚝
很多男性朋友应当都知道，生蚝是个好东西，可以说是男人的“能量加油站”，适量补充些生蚝也有助于阳气的生发。生蚝罐头干净好储存，可以囤些放在家里。
生蚝罐头精选新鲜生蚝剥壳取肉，保证肉质鲜嫩和完整。经过深层清洗与去腥，生蚝更加可口，独家秘方腌制，制成美味的捞汁生蚝，还加入蒜泥，口感更为丰富。
生蚝罐头低温发货更保鲜，无论是摆上餐桌当小菜，还是劳累、饥饿的时候当零嘴都很合适，吃起来咸香可口，又麻又辣，带着芝麻的鲜香。
5.红枣
红枣的历史悠久，早在古代就位列“五果”之一。红枣中含有多种营养，也是一样扶阳的好食材，男人多吃点可以增强体质。若是没时间熬粥，不妨尝尝红枣做的糕点。
七度方益颜糕的红枣含量高出20%，还含有红豆、花生等食材。而且益颜糕不乱添加，保持自然食材的本味，五种地道食材，精确配比，使得里边的营养更加均衡。
七度方益颜糕开盖即食十分方便，低温烘焙不油腻，还加入无糖木糖醇，更加低卡有营养，口感细腻不甜腻，香甜可口，每一颗粉色的糕点都格外醇香。
七度方益颜糕养生糕益颜膏红豆枸杞淘宝旗舰店￥59购买已下架初秋宜扶阳，建议男性朋友们千万别忽视这时候的膳食，多吃这几样食材，才能够滋补身体强体质，让自己更加充满活力。