秋天是果实收获的季节，众所周知，枸杞是一种滋补养生的食物，它还是一种药材。随着生活的水并提高，现在有很多喜欢养生的朋友，都会使用枸杞泡水喝，除了泡水还可以泡酒、煲汤等等。
枸杞价格便宜营养丰富，枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好地预防心脏病和癌症，其实枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。有位养生的朋友曾说过：养生怎少了宁夏枸杞！宁夏枸杞最为出名，营养丰富，颗粒饱满。
小编这这里教大家如何分辨真正的宁夏枸杞。1、宁夏枸杞颗粒饱满均匀，一头有明显的白尖。2、宁夏枸杞主要含枸杞多糖成分，比重小，泡水之后普遍浮于水面，有着独特的枸杞香味，搪塞呈橘黄色。
3、宁夏枸杞含糖分低，干燥度好，手捏不会结块，而且保存时间更长。学会这个3小妙招，轻轻松松分辨出正宗枸杞。宁夏枸杞和其他地方枸杞还有什么区别，欢迎在评论区留言。