女性25岁后，冬季别错过“三大名补”，滋补润肤，或能养出桃花颜！
妈耶，下雪啦。
前两天，突如其来的一场小雪，彻底宣告了冬天的到来。
那天晚上，身边不少的朋友，看着我在雪地里堆雪人，羡慕的不要不要的。
然而，对于体质本就偏寒的女同胞来讲，玩雪其实是一件比较忌讳的事情。
可是，为啥子我就不害怕呢？
这一切，就要归功于我常吃的“三大名补”，其实女人过完25岁之后就开始衰老，而这“三大名补”就可以补充气血，让你轻松拥有挑花颜，也是25岁之后女性不可错过的，所以平时看起来强壮的我，是真的很强壮。
第一名补：红枣银耳羹
对于我们这些体虚柔弱的女孩子来说，有谁能够拒绝在早上起来之后，来上一碗香甜可口热气腾腾的红枣银耳羹呢。
冬天，可以说是最佳的养颜期，毕竟在这么冷的天，谁会傻乎乎地出门挨冻呢？
在家里追着剧来上一碗既能补血，又可以养胃的红枣银耳羹，实在是没有比这更幸福的事情了。
红枣作为一种补血神器，大家在经期或者平常应该都没少吃，所以对它的作用，应该比我还要了解；有着和燕窝齐名的银耳，不知道大家有没有食用过，这是一种口感丝滑，而且具有养颜功效的食材，如果没有尝试过，我推荐大家可以入手尝试一下。
这两种食材搭配在一起，不用想就知道效果肯定不差。
第二名补：阿胶糕
若是养生的话我推荐红枣银耳羹，但要是说美容美颜，那一定还得是阿胶糕的效果，更显著一些。
毕竟这是经过了很多代的先辈们，亲身尝试之后，流传下来的养颜秘方。
不过现在很少看到有女孩子吃了，应该是大家不知道它的作用，以为它只是一款甜品，所以不喜欢，其实它算是为数不多的健康食品了，姐妹们没事可以多尝试一下。
第三名补：七度方养颜膏
最后给大家介绍的这款，是我最近入手的一款小点心，之所以把它放在压箱底给大家推荐，是因为我真的太喜欢它了，大家可以看一下它外观的颜色，是那种颜值颇高的小零食。
而且它和我们平常吃的那些小糕点不一样，它里面含有的原材料没有多余的添加剂什么的，都是常见的的红枣、枸杞、红豆、花生等有助于补血调经的食材，此外，它的口感并不甜腻，当中主要的糖分，是低糖低热量的木糖醇，所以可以放心大胆的吃，根本不用害怕长胖
因为最近天冷，所以起得比较晚，早上来不及吃早餐的时候，我都会带上几块七度方益颜糕当作早点，而且和朋友一起追剧的时候，也会把它当作零食来吃，根本停不下来。
你以为这就完了？不，接下来说的这些才是重点！重点！重点！（重要的事情说三遍）
这款益颜糕最大的优点就是它具有养颜润肤、补充气血的作用，在天气干燥的冬天，效果格外明显，之前我要是不给皮肤补水的话，脸上会出现那种白色的干皮，而现在基本上已经没有了，气色也好了很多。
七度方益颜糕养生糕红豆枸杞养颜糕官方正品旗舰店买二送一淘宝月销量旗舰店￥59购买已下架现在天气越来越冷了，很多女孩子都更愿意待在被窝里，不仅状不化了，就连护肤也开始懈怠了。这羊可不行哦，一定要健康饮食，而且也要做好护肤呀姐妹们，这三种美食一定要入手试一试，说不定会有惊喜哟。