本文用到的食材有:白菜干贝虾米
相克
白菜+山竹：身体不适
兔肉：腹泻呕吐
宜搭
鲤鱼：改善妊娠水肿查看菜谱>>
牛肚：增强体质查看菜谱>>
板栗：去除雀斑和黑眼圈查看菜谱>>
猪肝：滋补查看菜谱>>
海带：防治碘不足查看菜谱>>
蚕豆：增加抵抗力查看菜谱>>
猪肉：补充营养通便查看菜谱>>
干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。它是由扇贝的裙边风干制成。
食材
鮸（音读mian第三声）鱼鱼骨或大鱼少刺的鱼鱼骨，大白菜，姜丝
步骤
1.锅中坐油见热，放入姜丝爆香。
2.倒入鱼骨稍煎。
3.倒入适量的水，烧开。
4.再放入手撕碎的大白菜。
5.中火慢慢烧至白菜软烂，调入适量的盐，和少许香油即可。
虾米做汤、做菜肴的配料均可。
这是一道具备解渴利尿、通利肠胃和促进消化神奇功效的美食，现在，你已经学会了它的做法，也知道了这道白菜汤的家常做法除了能满足我们的胃，更能带给我们健康，所以，快跟我们的做法动起来，给我们爱的人做出这道美味又健康的美食吧！