如以往一般，匆忙赶早，收拾洗漱，看到镜子里的自己，突兀的发现，岁月的痕迹有了影子，挂在眉间，鬓角，双手。
我们都在经历一个可怕的事实，中年危机。
往往，对中年危机的惊恐，也更易发生在男性身上。因为女性的自我安慰，总是比危机感更快一些。
中年危机，也叫灰色中年，大概是指30―60岁年龄段的人群，在工作事业、婚姻家庭、身体健康、心理等各方面容易出现相似问题的现象和表征，又称“男人四十综合症”。
当然，并不是每个人都会有中年危机，但大部分人都会或多或少地出现。
现代社会还是以男人为主体支撑的情况下，中年男人作为家庭的顶梁柱和社会的中生代力量，所承受的压力和责任远比女人要大得多。
所以，中年危机作为中年群体的一种集体症候，在男人身上表现得更集中更突出一些。
01
近几年人们习惯用“油腻”来形容中年男人，“油腻”也是个新晋的网络流行语。
年，作家冯唐在网上发表了一篇题为《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》的文章，瞬时掀起了一场关于中年油腻的讨论和网络狂欢。
以此为发端，“油腻”一词开始大肆流行，也就是从那时候开始，中年人似乎被贴上了集体油腻的标签。
02
但，油腻肯定不是一个褒义词，生活中我们经常用来形容饭菜油腻，其实里面已经包含些许嫌弃厌烦的情绪。
而油腻中年、油腻大叔，主要是指那些看着不招人喜欢、身材走样发福浑身油腻腻、世故圆滑而又不修边幅的中年男人。
相较于朝气蓬勃的青少年和夕阳红的老年，对于中年的界定确实有些主观上的代际偏见，不过，现实生活中，潜在的中年危机就隐藏在中年人的身体和健康中。
以前一沾枕头就能进入梦乡，现在时常为失眠而困扰心慌；
以前熬夜加班，朋友聚会叫唤得最大声，现在却要用几天时间缓解疲累；
以前发量惊人，甚至蓬松得没有造型可言，现在却是稀疏贫瘠的高原；
以前饭量一顶仨，现在三高指标亮红灯……
03
90后曾经被认为是最幸福的一代，也是创造可能性更多的一代。
但，最早一批的90后，今年已经30岁了。创造更多的可能性目前看来仍旧屈指可数，压力却是如日中天的增长。
大批的90后逐步走到了社会舞台的中央，而水灵灵的00后也整装待发已经或即将登上社会的大舞台。
中年是一个承上启下的人生阶段。
虽然很多人内心还保有一颗青春年轻的心，但微秃的头发、大腹便便的肚子却已然将这些70后，80后，90后妥妥地带入了油腻中年的阵营。
岁月催人老，无人能真正战胜时间；中年危机带来的消极影响，唯有自救，才能过得舒坦。
04
就连九五之尊的皇帝，也有中年危机的时候。
自古以来，皇帝享用着最上品的食材和药材，享受着最好的医疗条件，为啥还会中年危机？
作为皇帝，责任必定是最大的。不仅要日理万机的处理国家大小事务，还得安抚深宫后院里各位娘娘的情绪，只要是个人都吃不消，皇帝的中年危机就是这么来的。
那么，皇帝是如何应对中年危机的？饮用鹿血。
早在许多年前就有记载，皇帝饮用鹿血补肾益气。
鹿血是一味名贵的药材，指梅花鹿与马鹿的血液，具有滋补的功效。清朝王室公务繁忙，如果皇帝累了，妃子们会赶快弄一碗鹿血给皇帝补补身子。不仅是皇族，在达官贵人们之间，鹿血也是一种流行的补品，强身健体效果棒。
鹿血的药物功效能够促进人体免疫球蛋白再生，增强人体免疫力；提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，降低肌肉疲劳；促进睾丸、附睾发育，促进性器官增长；增加人体性激素（睾酮）分泌；提高机体性功能，对性功能障碍，有良好作用。