新时代生活节奏不断加快,社会环境下的精神强压和环境污染加剧,亚健康已成为普遍现象。
加上年轻人生活不够自律,熬夜刷手机,夜宵是常态,身体的消耗其实是很大的。
在亚健康和已经生病之间的状态,我们相信以食为补,是现下最流行,也是最健康、安全的一种方式。
干货滋补品藏红花
藏红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性。
美容保健:适合爱美人士。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症,食用之则气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。桃胶
桃胶为蔷薇科植物桃或其同属植物树干上分泌的树胶。味甘,苦,性平。具有调中和血,益气止痛。
鱼胶
鱼胶,又名花胶、鱼肚、鱼鳔、鱼泡、鱼卜、鱼白,是各种鱼类的鱼鳔干制品。
鱼胶中含有的大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹,活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。
海马
为海龙科动物线纹海马、刺海马、大海马、三斑海马、小海马的干燥体。
温肾壮阳,散结消肿。主治肾阳不足、阳痿、遗尿、肾虚作喘、癥瘕积聚、跌打损伤;外治痈肿疮疖。
石斛
为兰科植物金钗石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。本品气微,味微苦而回甜,嚼之有黏性。以色金*、有光泽、质柔韧者为佳。切段,生用或鲜用。
益胃生津,滋阴清热。
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各种汤包人参虫草花汤
虫草花的营养成分跟冬虫夏草十分相似,经常有人把虫草花作为冬虫夏草的替代品,从价格上来说,虫草花的价格可比冬虫夏草便宜多了,虫草花十分滋补
竹蔗茅根汤
茅根竹蔗水由茅根、等多味药材熬制而成,针对大众群体进行日常休闲调理,具有清热下火,润燥利尿的功效,特别适合在休闲逛街、天气闷热的时候饮用,具有较高的保健价值。
功效:生津止渴、清热利尿。
禁忌:脾胃虚寒,腹泻便溏者忌服。
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各种花茶蒲公英茶
俗话说“十人九胃”,胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病,患者常有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛,伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐。推荐患者常喝蒲公英茶,有较好的健胃助消化功效。
墨红玫瑰
墨红玫瑰花茶具有利尿排*的功效,可以帮助身体排出*素,非常适合体内*素积聚的人群饮用。
具有帮助睡眠的功效,一般睡前饮用墨红玫瑰花茶,可以帮助睡眠,适合工作压力大和情绪焦虑而导致失眠的人群饮用。
铁皮石斛花
铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
还有很多其他的懒人茶
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■■■■■食品类核桃养生糕
补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。许多知名洗发水都强调含有核桃成分,改善发质的功效可见一斑。桑葚山楂条
桑葚山楂条,消食开胃,Q弹有嚼劲,吃过了还想吃!桂圆干
桂圆干,性温和,功效远胜于鲜桂圆,也不会像新鲜桂圆一样吃多了会上火霍斛面条
三高人群纳差食积人群理想食品,汤清面滑,口感一流、老少皆宜。还有很多其他的零食
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品种齐全,经济实惠
无论是送人还是自己享用都是非常不错的选择哦!