中医理论是:
人体的生理功能往往随着季节不同而变化。所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”说的就是这个。
冬季就是一个易于营养物质吸收蕴蓄的时期,“精气”储存于体内,到了来年春天就不容易得病啦!
那么到底应该如何进补?冬令进补有什么窍门呢?
讲座来了!!
活动介绍
冬令进补怎么选
专题讲座(二)
亚健康人群冬令进补
多吃四冬好养生
上海市科委
上海市健康促进中心
徐汇区老年大学
中科院药物所《家庭用药》杂志
上海新闻广播《活到岁》节目
联合举办
专家介绍
杨文刚副主任医师
毕业于上海中医药大学硕士研究生
家传中医,从事临床工作二十余年
活动安排
讲座时间:11月29日(周四)下午1点
讲座地点:徐汇区老年大学
大木桥路号5楼报告厅
报名方法