不想身体差，多吃的食物，滋补肝肾，补血活血，肌肤显年轻
枸杞和山楂一起泡水喝，有着很好的美容养颜、排*燃脂的作用，能够滋补肝肾，补血活血，腰不酸腿不软，气血更红润身材更苗条，皮肤细腻光滑有弹性。
蛇瓜含有大量的植物钙，能促进骨骼发育，也是脑代谢不可缺少的重要物质。青少年经常吃蛇瓜，可以长得更高，还会越来越聪明，对人类的中枢神经也有很好的保护作用，含有多种微量元素，可以直接作用于人类的神经系统，有神经细胞活性，减少不良情绪的出现，对身体是十分有益的。
*瓜和面筋搭配食用，可以滋润皮肤，补充水分，预防皮肤干燥，能够淡化色斑和皱纹，抑制黑色素沉淀，使皮肤细腻白皙又有弹性，还可以减肥瘦身，排出体内*素，每天吃一点，想不瘦都难，还会更显年轻。
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