阿胶
味甘，平,归肺、肝、肾经。
“主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。”
——《神农本草经》
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为什么吃完阿胶没效果？
为什么有些人吃完阿胶感觉没什么改变？
有些人听了朋友的推荐吃阿胶,
一部分人效果很好，有些效果不明显,
就说阿胶没有用,其实真相不是这样的！
您有可能吃阿胶的“姿势”不对，
这篇文章，告诉您如何吃阿胶，吃阿胶时该注意什么…
1要对症选用▲阿胶性质比较平和，一年四季均可服用。
适宜服用人群：
适合贫血患者；
女性、身体虚弱者；
中老年人群、脑力劳动者、亚健康等人群。
不宜服用人群：
感冒、发烧的人不宜吃阿胶；
女性在月经来潮时不能食用阿胶，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；
在孕前期、孕后期不宜服用阿胶，孕期如需服用阿胶应谨遵医嘱；
脾胃功能弱者食用阿胶尽量配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。
2要正确储存▲如果是已经打开包装的阿胶块，应将阿胶放食用包装袋内扎紧口，放入冰箱冷藏室内保存。如果是粉碎后的、或者开瓶后的阿胶原粉、阿胶糕等滋补食品，应装瓶密闭后放入冰箱冷藏室。家庭熬制好的阿胶糕等滋补食品，也需密封贮藏在冰箱里。
3要烊化吞服▲阿胶砸碎，将阿胶块、冰糖、*酒等一起放入容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸，蒸化的阿胶晾凉后，可直接食用。
4服用量不宜太大▲阿胶是滋补品，服用量不要太大，每天3－9克为宜。
人的新陈代谢周期是天，百年堂阿胶糕作为天然安全健康的保养食品，最好能够常年坚持食用。每天一两块，坚持下来，气血充足，血液循环好，人自然会有好的新陈代谢，精神状态也会好，皮肤更加有光泽！东阿百年堂集团对阿胶品质的要求——原料精良——宁缺毋滥东阿的味道，百年堂阿胶，我家就在东阿百年堂阿胶，只做良心好阿胶，支持驴皮肽检测，好产品用实力说话！文章源于网络，如有侵权，请联系删除。
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