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TUhjnbcbe - 2022/2/13 15:16:00

本周食谱

11月22日——11月26日

11月22日(周一)

早点

芝麻包

Bun

午餐

京酱肉丝

BraisedMeat

肉末炖蛋

EggCustard

油淋青菜

Stir-FriedGreenVegetable

番茄蛋花汤

TomatoandEggSoup

酸奶

Yoghurt

晚餐

咖喱鸡丁炒饭

FriedRice

糖醋藕夹

LotusRoot

木耳*瓜

AgaricandCucumber

冬瓜小排汤

WaxGourdandPorkSoup

水果

Fruit

11月23日(周二)

早点

奶*包

Bun

午餐

咕咾肉

SweetandSourPork

莴笋香干肉丝

Stir-FriedLettucewithPorkandTofu

五彩银牙

Stir-FriedVegetables

海带豆腐汤

KelpandTofuSoup

酸奶

Yoghurt

晚餐

热拌面

Noodles

卤水鸡腿

BraisedChicken

荷塘小炒

Stir-FriedVegetables

紫菜蛋花汤

NoriandEggSoup

水果

Fruit

11月24日(周三)

早点

春卷

SpringRoll

午餐

咸肉菜饭

FriedRice

清炖狮子头

SteamedMeatBall

什锦豆腐

Stir-FriedTofuwithVegetables

菠菜猪肝汤

SpinachandPorkLiverSoup

酸奶

Yoghurt

晚餐

回锅肉片

BraisedPork

三色山药

Stir-FriedYam

蒜泥小白菜

Stir-FriedGreenVegetable

芙蓉鲜蔬汤

VegetableSoup

水果

Fruit

11月25日(周四)

早点

桂花发糕

ChineseCake

午餐

红烩鸭脯

BraisedDuck

西红柿炒蛋

Stir-FriedTomatoandEgg

葱油海带丝

Kelp

菜末蛋花汤

VegetableandEggSoup

酸奶

Yoghurt

晚餐

肉澡面疙瘩

NoodleswithPork

小酥肉

FriedMeat

剁椒白菜

Stir-FriedCabbage

鱼汤

FishSoup

水果

Fruit

11月26日(周五)

早点

油条

FriedBreadStick

午餐

糖醋小排

SweetandSourPork

金玉满堂

Stir-FriedVegetables

包菜粉丝

Stir-FriedCabbagewithBeanVermicelli

萝卜豆腐汤

RadishandTofuSoup

酸奶

Yoghurt

注:以上为本周食谱计划,若有变化,以实际为准

西交利物浦大学附属太仓实验学校

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