但是对于大雪节气的到来，还是应该有所准备，一起看看这天有哪些习俗：
1.腌肉“小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气天气寒冷，在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉，以迎接新年。2.羊肉“冬天进补，开春打虎”，中国人大雪节气后喜欢进补羊肉，具有驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。3.白菜冬日一到，北方地区的居民们早早的就开始储藏大白菜，大白菜更被老百姓称为“当家菜”。“‘白菜当家，清白传家’。一般来说，人们在小雪吃萝卜，在大雪吃白菜。03#大雪节气养生知识#01早睡早起冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨练，要等待日出后才出来锻炼身体。02多吃水果蔬菜大雪节气，室内气候干燥，新鲜蔬菜减少，会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此，冬季应多喝水，多吃水果和蔬菜。03护好头部和脚部大雪节气，我们应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部，因为中医认为，人体的头、胸、脚是最容易受寒邪侵袭的三个部位。04稳定情绪情绪不稳和起居无规律容易引发青光眼，这是一种致盲眼病，多发作在冬季寒冷的月份。05室内通风冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。04#有关大雪的诗词#《夜雪》
白居易
已讶衾枕冷，复见窗户明。
夜深知雪重，时闻折竹声。
《江雪》
柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
《大雪》
陆游
大雪江南见未曾，今年方始是严凝。
巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。
毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。
此生自笑功名晚，空想*河彻底冰。
祝各位冬安、顺遂！
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