花雪随风不厌看，
更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。——唐·戴叔伦《小雪》“十月中
雨下而为寒气所薄
故凝而为雪，小者未盛之辞”
小雪，是二十四节气中的第20个节气，
冬季第2个节气，小雪节气的到来，
意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
中国古人将小雪分为三候：
一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；
三候闭塞而成冬。
由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，
导致天地不通，阴阳不交，
所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
小雪节气释义
小雪，二十四节气之一。古籍《群芳谱》中写道：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”《月令七十二候集解》记载：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是小雪之后，天气变得寒冷，降雨转为降雪，但降雪量还不大，故为小雪。
小雪是反映气温与降水变化趋势的节气。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物，都称为“降水”。这个节气之所以叫小雪，是因为“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。小雪节气的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。
小雪节气习俗
腌菜腊肉
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后，南方地区的人们开始动手制作香肠、腊肉，把多余的肉类用传统的方法储存起来，在春节前后正好可以享受美味的肉了。在江浙地区，人们还会动手腌制酱鸭等。
尝糍粑
农谚有：“十月朝,糍粑碌碌烧”，就淋漓尽致地体现了当时农家的欢乐趣味。
其中“碌碌烧”是非常形象的客家语言，“碌”，是形容车轱，辘那样滚动，因为在制作糍粑时会用筷子卷起糯米粉团，如车轱辘那样前后上下左右、四周滚动，使它充分裹上芝麻、花生和砂糖；“烧”，即是热气腾腾，吃糍粑一定要趁热，才能尝到软弱香甜的口感。
渔民晒鱼干
小雪时，海边的渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。
乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾有俗谚：“十月豆，肥到不见头”，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
小雪节气养生
小雪节气前后，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，阳气潜藏，阴气渐盛，气温降低，天气时常阴冷晦暗，再加上树叶凋零，寒风瑟瑟，人们的心情很容易受到影响，引起心理上的一些感伤，尤其是一些老年人和慢性疾病患者，甚至会导致抑郁症状的发生。
适运动、调情志
“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”天一冷，更要走出阴冷的房间，去户外走一走、动一动，或者去健身房坚持锻炼，让身体保存积蓄热量，对抗严寒。
在初雪打湿枯叶的季节，人的心志较脆弱，烦躁不安、悲情沉郁的情绪说来就来，这时候一定要转移注意力，除了保持充足的睡眠外，多去晒晒太阳、运动或者赏景……有助于抒发心中的郁气，重回良好的精神状态。
晚泡脚、祛寒气
从传统养生理论看，脚离人体的心脏最远，但负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”
冬天泡脚可以促进血液循环，祛除寒气，预防感冒。同时还有改善睡眠、缓解压力的作用。泡脚时有针对性地加一些药材，可让效果加倍。
食荤进补，温润益肾
小雪之后饮食调理上要多注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤，可以多吃一些黑色食品及枸杞、红枣、核桃等。由于此时气候愈发寒冷，可以多进食一些肉类，如羊肉、猪肉等，同但是我不屑于搭理时搭配药膳进行调养，以增加身体的热量。
此外，略带苦味的食物也要适当食用，如苦菊、芹菜、莴笋等，这些食物中富含氨基酸、维生素、生昨天物碱、微量元素等，具有抗菌消炎、提神醒脑、清热润肠等功效。
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