选乳鸽，就来广西农垦五星农场
夏令清热解*·正那时
清热滋养攻略
鸽子绿豆汤
“
summer
鸽子绿豆汤
鸽子绿豆汤重要工效便是凉血排*，清热滋养。用鸽子配绿豆来煲汤，能清热解*，也能消暑利水，还能补中益气，缓和身材亏弱的同时，起到优秀的排*影响。
配料打算
PEILIAOZHUNBEI
鸽子绿豆汤配料
垦钰鸽，猪肉，绿豆，老陈皮，无花果
制做法子
ZHIZUOFANGFA
环节一：绿豆和陈皮提早用水泡，荡涤清洁
打算几颗无花果备用。
环节二：鸽子和猪肉切好洗净冷水下锅，焯去血沫和杂质。
环节三：陈皮泡软后用刀刮清洁内瓤，要否则汤会发苦。
环节四：把一齐食材放进沙锅，一次性加够冷水（半途加水的话会使汤不敷甜），大火煮开以后转小火煮1~2小时。
环节五：末了过滤一下绿豆皮，加少量盐调味出锅，适口的鸽子绿豆汤就做好啦~
你们学会了么？
夏季炎暑快来着手做一做清热排*汤吧~
排版：Nioky.W
案牍：部份起因于网络（侵删）
图片：部份起因于网络（侵删）