大家好，我是轩轩，作为一个吃货，我除了工作以外的爱好就是到处去搜寻别人做的美食来品尝，并且学习借鉴以及自己研究一些美食，在美食上颇有心得，我认为美食这么美好的东西，独乐乐不如众乐乐，所以想通过网络分享一些美食出来，喜欢的朋友可以点赞分享或者收藏一下作为参考，感兴的朋友可以亲身实践一下。
前天，轩轩的一位6年没见的老朋友熬过夜从深圳赶来广州，看到她憔悴的风尘仆仆一脸憔悴的样子，晚上我花了3个小时，我给她做了几个她喜欢的菜，还熬了个我秘制的鸡汤给她喝。（随意做的家常菜）
其中她说她最喜欢的就是那个秘制鸡汤了，因为第二天她不仅脸色看起来非常红润，皮肤看起来也好了很多，经常加班熬夜或者注重皮肤和身体保养的朋友可以试试哦。
海参秘制鸡汤
材料：海参5只、红枣数颗（根据个人喜好添加）、干香菇5-6个、人参10-20克、干竹笋20-50克、鸡半只，姜以及调味料。
温馨提示：
1.干竹笋和海参要提前一夜泡发好。
2.鸡肉要买当天新鲜的老母鸡。
3.人参，红枣和香菇提前两小时泡发就行。
4.鸡肉要买当天新鲜的老母鸡，比较有营养，还有就是比较经得起慢炖。
制作方法：
1、鸡肉，洗净，出水，加两勺白酒腌制（防止鸡肉变柴），备用。
2、洗锅后烧水放入姜片，水开后把鸡肉放下锅，去浮渣，洗净，这样煲出来的鸡汤会比较干净，鸡肉的皮也会向内收缩，切得好的话也会比较美观。
3、把鸡肉，泡发好的海参，人参，干竹笋，香菇，红枣和姜片放入洗好的电饭煲内，加入浸没过材料一厘米的水，煲2小时候，放入调味料即可。（告诉大家一个小秘密，用鸡汤煮龙口粉丝味道超棒，一般人我不告诉他，哈哈）
功效：增强免疫力，调节分泌，美容养颜，防止衰老。
小贴士：1.如果你有便秘或者肠胃不太好可以适量的多加一些干竹笋，适量减少一些其他材料，因为竹笋里富含膳食纤维可以促进肠道蠕动帮助消化，清理肠胃。
2.如果你气血不足，喜欢喝甜一点的鸡汤，可以多加点红枣和人参适量减少其他食材，以满足补气血的需求。
好了，今天的内容就讲到这里，欢迎大家和轩轩一起研究讨论美食，如果您觉得本文还行的话请给我点个赞或者