大家好，又到了每天给大家分享美食的时间了，今天小编要给大家分享的是西洋参红枣鸡汤和黑豆陈皮炖鸡汤的制作方法。
西洋参红枣鸡汤
西洋参红枣鸡汤这道汤的作用是滋阴润肺，补虚养血，补肝强肾，是特别好喝的滋补汤。制作西洋参红枣鸡汤这道美食我们所需的原料有土鸡腿一个，红枣六个，西洋参10克，生姜两片，精盐适量，枸杞10个，准备好以上这些原料之后，小编就给大家具体的讲解一下，西洋参红枣鸡汤的制作方法。
1、首先我们将准备好的红枣和枸杞，用清水泡一泡，然后再清洗干净，生姜切成片。鸡腿我们清洗干净之后再切成比较小一点的块，再将鸡腿切好之后放入开水里面，焯烫一下，捞起来之后，我们再用流动清水冲洗干净之后沥干净水份。养生壶里，我不再放入鸡块，生姜片里面，我们再加上纯净水，再加上米酒，盖好瓶盖，然后接通电源，按下养生汤程序，煮开之后，我再包上30分钟。
2、再加入红枣和枸杞煲汤，煨一个小时，最后五分钟之后，我们再根据个人的喜好来添加新上一些盐，得自动断电之后我们就可以食用了，如果是土鸡不好熟透的话，我们可以再次按下开始键，就可以再次煲汤了。也不能找，否则的话汤汁会变口，相声是不能多放的普通话他就会变得发苦，加上枸杞，红枣可以中和西洋参的苦味，西洋参又有花旗参，具有滋阴补气，安神，抗疲劳，提高免疫力，降血压，降血脂，增强记忆。
3、并促进新陈代谢和增强体力等多种功效，凡是需要人参滋补的，而承受不了人生热气的，可以经常食用西洋参，西洋参性凉，没有刺激性和副作用，是男女老幼四季，结义的天然保健食品，在寒冷的冬季，给全家人煲上一款保健康又美味的西洋鸡汤，西洋参味甘微苦，配上微甜的红枣，鲜美的土鸡，即便是不考虑它的功效，仅仅是它本身的味道，也会让我们食欲大开。
4、寒冷的冬季，特别适合喝一些汤汤水水的滋补汤，既可以起到奶味的功效还可以增强免疫力，真的俄式一举两得的事情。西洋参炖鸡汤要先煮中药堂，中药堂不易熬煮的过久，以免药物仍会过，将汤汁变得苦涩，同时也会把红枣煮的太烂现象生动鸡汤，有一股天然的温补的效果，特别适合怀孕初期1到3个月体质比较虚弱的孕妇食用，喜欢鸡肉比较软烂的人，可以多煮上一次。
黑豆陈皮炖鸡汤
黑豆陈皮炖鸡汤是一道滋补强壮的家庭靓汤，很多人都特别喜欢喝，味美汤鲜，特别好喝。制作黑豆陈皮炖鸡汤这道本是我们所需要的原料有鸡肉克，黑豆50克，陈皮一片，晶莹适量，生姜两片，准备好以上这些原料之后，小编就给大家具体的讲解一下黑豆陈皮炖鸡汤的制作方法。
1、首先我们将准备好的黑豆清洗干净之后，浸泡到泡开，最好是浸泡上一晚上，将鸡肉用热水清洗一下，将所有的材料我们下入冻炖盅里面，然后再加上适当的水上锅，炖上两个半小时，喝的时候，我们再加上一些精盐调味就可以了，煲豆汤或者是比较有利的食物，才的时候可以加上两片陈皮，不仅可以消脂，而且还可以让它变得更加的香醇。中医说，冬不是带南方的，冬天并不算得十分冷，用豆类炖汤就最好特别是黑豆了。
2、民间有句谚语说，每日吃豆料钱，何需服药半年，这就说明了豆类的食疗功效是非常好的，中医认为，黑豆西皮为甘油，补肾乌发，活血利水，补益肝肾的作用，黑豆除了建设之外，还有非非常丰富的维生素e这是维持青春健美的重要元素，所以说女性朋友们可以多喝上一些黑豆陈皮鸡汤。黑豆是我们日常生活中经常吃的一种豆制品，黑豆里面含有花青素，富含多种维生素和矿物质。
3、尤其是富含维生素e非常的多，有非常好的美容养颜的作用，能够促进，白发变黑，另外还有明目驻颜等一些效果，在吃黑豆的时候也要了解一些禁忌问题，如果是有痛风病的话，最好是不要吃黑豆，避免导致痛风疾病的发生，所以说我们在吃黑豆前，有必要了解自己属于什么样的体质，是否适合吃它，这样才能够对自身的健康负责，也会对我们的设本体有好处。
西洋参红枣鸡汤和黑豆陈皮炖鸡汤的制作方法，小编今天就给大家分享到这里了。随着天气越来越冷，这个时候，我们不妨来上一碗鲜美又暖胃的鸡汤，替自己和家人来进补一下，不仅可以滋补养颜，滋阴润燥，又有补气养脾等一些功效，无论是天气变冷或者是寒冷的时候，添加衣物的时候，可以起到保暖的，这个时候我们喝上一碗热气腾腾的鸡汤，一喝瞬间身体就会变得特别的温暖，是不是很不错呢？那还等什么呢？自己在家可以制作克。
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