古来素有“冬天进补,开春打虎”的说法,说的就是在冬天补身体,能促进新陈代谢,增强人体的免疫功能,提高身体素质,所以很多人都会选择在冬天吃些富营养的食物。今天小编就给大家介绍一道汤——有机跑山鸡汤。
正宗有机跑山鸡肉质肥美原料很简单,有机跑山鸡一只,红枣5颗,枸杞一把,香菇、姜、料酒、盐适量
1.将鸡切块洗净,放入开水锅内焯一分钟左右捞出,鸡肉冲洗干净
2.将锅洗净,姜切片,开火热锅倒一点油,(不用太多,鸡本身出油)。放入姜炒出香味后放鸡肉,一起翻炒,一分钟左右到料酒
3.汤锅内放入水,香菇,红枣,水沸腾后转小火
4.炖一个半小时左右,出锅前十分钟放入枸杞和盐,美味的跑山鸡汤就完成了
这道汤,金*色汤汁,味道特别醇厚,肉质鲜嫩有弹性,富有浓厚的野味特点,老人孩子孕妇都爱喝。
营养丰富滋补养身汤肉的鲜美与原材有很大的关系,有机跑山鸡是天然成长的鸡,散放饲养于原生态山林中,夜宿山林枝头,渴饮天然矿泉水,呼吸山林新鲜空气,每一只生长期都12个月以上,这样纯天然的生长造就了鸡的美味。
天然养殖无激素无化学残留这道鸡汤营养也是很高的,滋补养身极佳。因为是有机鸡,它品种纯正,不食用激素、科精、抗生素,无任何化学残留,所以相较于普通鸡而言,营养足足的。
小贴士:有机产品安全富营养品质高我是鲜鲜小编,